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            當前位置: 主頁>讀者文摘> 正視心底的負能量

            正視心底的負能量

            時間:2020-12-23 來源:admin 點擊:

              每個人的內心,都有一間倉庫。我們所經歷過的事情和情感,都被一一輸送到倉庫里,分門別類地儲存起來。其中有一些貼著精致美麗的標簽,那是讓人歡愉的美好回憶,我們十分樂意時時拉開抽屜,欣賞一番。那些讓人不愉快的記錄,我們將它們貼上封條,放在犄角旮旯處,恨不能閉目塞聽,永不開啟。也許在哪個不經意的瞬間,那扇小門冷不丁地彈開了,我們會忙不迭地關上,愁眉不展。
              
              我們以為這就是全部的庫藏了。其實,并非如此。有一些最不堪回首的記憶,被我們深深地掩埋在心靈庫房的地下,化作了冰冷僵硬的泥土。
              
              然而,負面的能量不會自動消失。如果沒有正確清理和根除,它們會在地下發酵。終于有一天,它們遏制不住地爆發出來,讓人們抑郁、沮喪、煩躁、悲觀、絕望……甚至,衍生出陌生而詭異的人格,操控我們的生命。
              
              我們的問題各種各樣:也許是死亡、貧窮、卑微、嘲諷、誣陷……也許是父母的偏心、師長的漠視、伙伴的孤立、親人的責難、陌生人的輕蔑、長輩的鄙視……創傷不分大小,只在乎那印記是否深及骨骼。這些回憶沉積在你心里,讓你無法忘懷,如同威力強大的定時炸彈,潛伏在你人生的礁盤中,不知何時,轟然起爆,污染你生命的海洋。
              
              怎么讓內心永遠保持澄澈呢?訣竅只有一個,就是敢于正視心底的負面能量,絕不退卻。無論它多么邪惡和不可一世,你已經長大,你已經強有力,你已經安全。你可以戰勝它們,粉碎它們。很多時候,我們恐懼的其實并不是事件本身,而是莫可名狀的虛弱感。只要心靈強健,過往的傷害就變成了紙老虎,灰飛煙滅。

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